Как сделать глаза больше с помощью упражнений. Как сделать глаза большими и выразительными

Наверное, каждая девушка, если ее спросить, сможет назвать несколько своих недостатков, которые ее особенно беспокоят. Одних красавиц не устраивает фигура, других форма губ или величина глаз. К сожалению, не все несовершенства можно устранить в домашних условиях.

Но, например, визуально увеличить глазки без операций и прочих болезненных процедур, вполне можно. Главное, знать несколько «волшебных» секретов.

Как увеличить глаза с помощью макияжа?

Самый простой способ зрительно увеличить глазки – воспользоваться косметическими средствами. При правильном их использовании можно добиться поистине потрясающего эффекта.

Что же надо делать тем, кто не знает, как в домашних условиях увеличить глаза?

Советы следующие:

Используя в жизни такие несложные правила при нанесении макияжа, вы больше не будете задумываться о том, как визуально увеличить глаза, они будут смотреться у вас просто божественно.

Как увеличить глазки без макияжа и операций?

Есть дамы, которые не очень-то любят макияж и в повседневной жизни практически не наносят на лицо косметику. Таким женщинам также под силу сделать глазки визуально больше, например, начав специальную гимнастику для лица. Подобные упражнения рекомендуется проводить красавицам, у которых из-за возрастных изменений кожа на лице теряет былую упругость. Выполняя всего 3 упражнения регулярно, можно значительно улучшить внешний вид.

Чтобы выполнить первое упражнение, призванное улучшить кровоток в области вокруг глазок, следует расположить средние пальцы каждой руки между бровями, легкими движениями надавливая в области над переносицей. Указательные пальчики при этом ставятся на внешние уголки глаз. Затем нужно постараться прищурить нижнее веко, упражнение повторить 10 раз. В конце сильно зажмурить глазки, досчитать до 40 и открыть их.

Следующее упражнение избавляет от мешков под очами, способствует улучшению кровообращения. Для этого указательные пальчики обеих рук расположите на внешних углах глаз, а средние пальцы на внутренних. Теперь постарайтесь посмотреть на потолок. При этом прищуривайтесь, как только можете, чтобы нижнее веко начало стремиться вверх. Верхнее веко опускать нельзя, очи закрывать также запрещено. Повторите упражнение 10 раз. Когда закончите, пальцы от лица не убирайте, смотрите вверх и туда же тяните нижнее веко. Останьтесь в таком положении на 40 секунд, затем расслабьтесь.

Последнее упражнение поможет подтянуть верхнее веко и победить морщинки на лбу. Выполнять его совсем несложно: указательные пальцы обеих рук согните и расположите их в зоне под бровями, слегка надавливая.

Теперь зафиксируйтесь в этом положении, устремите взор в потолок, при этом пытаясь поднять бровки. Сделать такие манипуляции будет непросто, так как ваши указательные пальцы должны давить в противоположенном направлении. Повторите упражнение 10 раз.

При регулярных занятиях вы заметите отличный эффект

Для молоденьких девушек прекрасный вариант сделать очи больше – приобрести линзы, увеличивающие глаза. Это достаточно новая разработка офтальмологов. Благодаря тому, что изделия имеют увеличенную радужку, получается эффект «распахнутых глаз» .

Такие линзы могут иметь разнообразный размер радужки и отличаться по своему назначению. Изделия бывают с диоптриями, то есть позволяют скорректировать остроту зрения, так и без них.

Большой популярностью пользуются оттеночные линзы, позволяющие придать природному цвету глаз глубину и выразительность, а также цветные, полностью маскирующие натуральный тон радужки. Изделия могут разниться по сроку ношения: бывают как на один день, так и на целый год.

Если вы решите купить линзы, то для их подбора обратитесь к специалисту. Нередко офтальмологические изделия вызывают дискомфорт, только опытный врач сможет порекомендовать те линзы, которые подойдут именно вам. И помните, носить такие изделия можно далеко не всем, имеется ряд противопоказаний, учтите это.

Стоит сказать, что в последнее время большое число положительных отзывов набирают корейские линзы, увеличивающие глаза. Обратите на них внимание, если соберетесь приобретать подобную продукцию.

Большие глаза делают лицо выразительным и запоминающимся. Многие девушки и женщины, у кого от природы узкий разрез век, мечтают сделать взгляд более открытым хотя бы визуально.

Чтобы это удалось, достаточно иметь несколько средств в косметическом арсенале, а также немного времени для тренировок. Используя правильно подобранный макияж, можно с легкостью придать глазам нужную форму и сделать их больше.

Есть масса способов создать иллюзию, что глаза больше, чем есть на самом деле. Чтобы правильно расставить акценты, необходимо знать простые правила и вещи, делающие размер меньше:

• форма и положение глаз в значительной мере зависят от бровей, поэтому важно, в первую очередь, немного скорректировать их форму, если в этом есть потребность;
• посадка глаз на лице относительно переносицы очень сильно влияет на восприятие их размера; даже большие, но близко посаженные глаза, будут выглядеть меньше;
• глубина также влияет на визуальную картину: утопленные в голову, глаза кажутся значительно меньше, поэтому нужно скорректировать этот момент, выровняв тон вокруг и сделав глубину меньше;
• нависшее веко, синяки и мешки под глазами также скрадывают их размер, поэтому тут не обойтись без корректирующей косметики;
• усталость, припухлость и краснота также не делают взгляд привлекательнее.

Что помогает в увеличении глаз:

• консиллеры для ретуширования синяков и следов недосыпания;
• хайлайтер для создания красивых бликов и блеска и расстановки акцентов;
• светлые и телесные тени, перламутр и блестки в разумном количестве работают на увеличение размера;
• объемная пушистая тушь с подкручивающей щеточкой распахивает ресницы, делая взгляд выразительнее;
• закрученные к верху реснички открывают глаза и красиво их обрамляют;
• аккуратная форма бровей, с удалением лишних волосков у переносицы, если глаза близко посажены; хвостик также должен быть аккуратным и не превосходить слишком сильно длину глаза;
• приподнятая дуга брови и поднятый к верху кончик делают взгляд более открытым.

Как сделать макияж, чтобы глаза казались больше

Макияж глаз для их увеличения можно сделать несколькими способами:

• нанести консиллер на нижнее веко и немного вниз в форме треугольника; аккуратно распределить средство спонжем, также немного выровняв цвет на верхнем веке;
• нанести тон на все лицо;
• припудлить участки лица, которые раньше всего начинают блестеть, нанести немного пудры на веко;

При макияже глаз можно также использовать специальный белый мягкий карандаш для века – кайал. Если им подвести нижние века изнутри, можно визуально распахнуть глаза, сделать их более отдохнувшими и большими.

Темный карандаш с растушевкой также может быть использован для фокуса с «лучом» в уголке глаз, который был описан выше.

В этом способе оставляют промежуток кожи, не покрытой цветом на стыке линий верхнего и нижнего века.

Как сделать глаза большими и выразительными с помощью стрелок

Для любительниц стрелок тоже есть свои секреты:

Как сделать глаза больше без макияжа

Чтобы визуально увеличить размер глаз, важно следить за их состоянием. Если они очень уставшие и имеют болезненный вид, большое количество теней на веках только усугубят ситуацию. Поэтому, при возникновении каких-либо проблем, необходимо их решить до нанесения косметики.

Так, например, умывания льдом освежают и слегка снимают отеки и убирают красноту.

Для восстановления чистоты глаз можно прикладывать ватные компрессы с чайной заваркой, петрушкой или огуречным соком. Эти жидкости хорошо справляются с синяками и припухлостью.

Если покраснела сетчатка, полопались сосуды и взгляд стал тусклым, можно воспользоваться специальными каплями, которые убирают эти признаки усталости.Важно ухаживать за нежной кожей век, используя гели и нежные крема. Некоторые из них освежают, снимают отек и слегка улучшают цвет кожи вокруг.

Когда с кожей вокруг глаз и с ними самими все в порядке, можно использовать другие хитрости. Так, например, цветные контактные линзы делают взгляд очень выразительным, даже без применения макияжа, а в сочетании с ним, изменения просто невероятны. Кстати, есть особые линзы, у которых радиус немножко больше, чем радужка, что делает глаза ещё больше.

Открытое лицо и убранные волосы тоже творят чудеса. Если накрасить сочным цветом губы, можно даже не красить глаза. Как ни удивительно, акцент на губах делает глаза более яркими.

Как увеличить глаза с помощью упражнений

Размер глаз и их разрез от упражнений, конечно, больше не станут, однако, делая небольшие усилия мышцами, можно немного подтянуть веки и избавиться от припухлости.

Упражнения не только задействуют мышцы, но и способствуют приливу крови, что очень полезно, в том числе для зрения.

Также это отличный отдых от долгого сидения за компьютером. Данное упражнение можно делать только веками, а можно ещё использовать пальцы рук:

Также можно сжимать и разжимать веки с той же целью. Подтягивать нижнее веко к верхнему можно и без приложения пальцев к указанным точкам. Они туда ставятся для регулирования напряжения и определения пульсации в момент выполнения упражнения.

И еще несколько советов по макияжу глаз - в следующем видео.

Стоя перед зеркалом, многие женщины хоть раз думали о том, что не мешало бы некоторые черты лица изменить, подправить, разгладить, увеличить и т.д. Особенно это касается глаз – самой выразительной части лица. Иногда очень надоедает вставать пораньше ради того, чтобы при помощи декоративной косметики сделать взгляд привлекательным и выглядеть увереннее. Однако существует несколько способов того, как увеличить глаза без макияжа, о них и пойдет речь.

Пожалуй, наибольшим эффектом в естественном увеличении глаз обладает отдых. Регулярные недосыпания, нехватка витаминов, длительная работа за компьютером, обильное потребление воды перед сном вызывают такие явления, как мешки и темные круги под глазами, отечность лица, покраснения на глазном яблоке. Все это придает невзрачный вид и уменьшает глаза. К этому списку можно добавить еще курение и неумеренное потребление алкоголя, которые портят кожу и отрицательно влияют на цвет белка глаз.

Очень важным пунктом является также отказ от декоративных средств. Не стоит сразу пугаться и отрицать возможность выйти в свет без макияжа. Можно привыкать к натуральному состоянию лица постепенно, уменьшая количество и яркость туши, помады, теней и т.п. После пары недель без косметики кожа станет чище, глаза – ярче, а на щеках появится легкий румянец.

Область вокруг глаз очень деликатна и чувствительна, поэтому требует особого ухода. Важно как следует ее увлажнять специальными кремами, делать ванночки и прикладывать компрессы. В начале дня хорошо бы протирать веки кубиком льда. Можно использовать отвары целебных трав, замороженные с вечера в формочках или пакетиках.

Благоприятное действие имеет массаж по контуру глаз. Для того, чтобы он был максимально полезен, лучше посмотреть обучающие видео.

Как сделать глаза больше без макияжа с помощью специальной гимнастики

Обязательно необходимо включить в свой распорядок дня гимнастику для глаз, которая не только поможет им расслабиться, но и предотвратит появление морщинок раньше времени. В качестве примера можно привести два таких упражнения.

– Указательные пальцы следует поставить на внешние уголки глаз, а средние разместить на переносице, чтобы на ней не образовывалась лишняя складка. Придерживая пальцами края век, надо на несколько секунд прищурить нижнее веко и расслабить. Так повторять не менее 10 раз.

– Используя то же исходное положение пальцев, нужно сильно зажмурить глаза примерно на 20 секунд, резко расслабить и снова зажмуриться.

Главное - качественно выполнять упражнения каждый день, тогда глаза широко распахнутся, а количество морщин сократится без операции и дорогостоящей косметики.

Все внимание ресничкам и бровям

Следующее, на что необходимо обратить внимание, – ресницы. Если они от природы светлые и почти незаметные, то можно воспользоваться специальной краской, эффект от которой держится 2-3 недели. Кроме того, важен и повседневный уход: перед сном желательно смазывать реснички репейным маслом, которое их укрепляет и способствует росту. Не стоит пренебрегать подкручиванием ресниц щипцами, ведь это моментально делает взгляд открытым.

Широкую популярность сейчас имеет наращивание ресниц. Если длина и густота подобрана идеально, то такой способ визуального увеличения глаз вовсе не возбраняется. Важно подходить к этому вопросу деликатно и осуществлять процедуру у сертифицированного специалиста.

Красивая линия бровей тоже способна сделать глаза больше. Можно придать форму бровям и окрасить их в домашних условиях, купив все приспособления (пинцет, краску, ножнички и т.д.). В случае окрашивания очень важно подобрать правильный цвет, чтобы брови натурально выглядели и гармонично дополняли образ. Лучше не экспериментировать и довериться мастерам по оформлению бровей, тогда выразительный взгляд вам обеспечен.

Удивительно, но хорошая укладка тоже способствует увеличению глаз, хоть и визуальному. Также подходящая форма прически немного отвлечет внимание от лица и будет служить прекрасным дополнением образа.

Для тех, кто постоянно щурится из-за слабого зрения, можно посоветовать сделать глаза больше при помощи контактных линз. Постоянное сужение глаз не только делает глаза меньше визуально, но и способствует появлению морщин.

Экзотический способ увеличения глаз

Есть еще один способ увеличения глаз без декоративной косметики, который можно назвать экзотическим. Придуман он был, в первую очередь, для людей с азиатским разрезом глаз, с нависающим верхним веком. Суть заключается в следующем.

На веки наносится специальный клей, которые безопасен для глаз и легко удаляется с кожи. Затем палочкой в виде рогатки (идет в комплекте), создается дополнительная складка, делающая взгляд шире. Имеется несколько разных схем нанесения клея, в результате чего возможно получить разную форму глаз. Фото таких схем можно найти в интернете.

Точно так же действуют готовые клейкие полоски для век, которые прикрепляются значительно быстрее клея. К тому же они имеют телесный цвет. Эти методы увеличения глаз являются прекрасной альтернативой хирургическому вмешательству.

Видео по теме статьи

Специальные секреты макияжа, накладные ресницы, линзы с эффектом «выразительного взгляда», — какие только методы не используют девушки для того, чтобы визуально увеличить глаза. Сегодня мы поделимся с вами ещё одной хитростью, которая поможет вам раскрыть глаза и поднять веки абсолютно бесплатно.

Глазная круговая мышца помогает сделать глаза больше

Даже если вы ещё не столкнулись с возрастными проблемами в области вокруг глаз (гусиные лапки, нависание века), делающими взгляд менее выразительным, вы можете быть просто недовольны формой глаз или их размером. К счастью эту проблему можно решить. И помогут в этом специальные упражнения для глаз.

«Дело в том, что вокруг глаз у нас расположена круговая мышца, которая как и все мышцы лица, одним концом крепится к коже, — объясняет Анастасия Бурдюг, автор курса по гимнастике для лица «SUPER Лицо». — Это значит, что тренируя эту мышцу, мы можем подтянуть и кожу около глаз».

Как происходит процесс «раскрытия» глаз

Когда вы регулярно работаете с мышцами рук, ваши бицепсы и трицепсы постепенно начинают вырисовываться и плечи приобретают красивую рельефную форму. То же самое происходит с мышцами лица, когда мы делаем специальные упражнения для них.

Обычно мы используем мышцы вокруг глаз только для того, чтобы моргать или щуриться. При этих движениях почти не задействуется нижнее веко, а также область под бровями. Именно на эти микрозоны направлены упражнения для глаз из комплекса Анастасии Бурдюг.

По теме:

Упражнение на раскрытие глаз

Для того, чтобы выполнить упражнение, направленное на раскрытие глаз, соедините указательные пальцы рук ногтями друг к другу и расположите их на переносице. При этом ногти больших пальцев положите на уголки нижних век близко к ресницам. Старайтесь не давить на глаза, просто слегка прикасайтесь к коже. Ваши ладони должны образовать что-то похожее на очки или маску.

Сильно зажмурьте глаза, а пальцами потяните кожу в противоположные стороны: указательными — вверх, а большими — по диагонали в стороны. Старайтесь не давить на лицо, а именно оказывать легкое сопротивление.

Удерживайте это положение 30 счетов. Расслабьте глаза, опустите руки.

Повторяйте упражнение как минимум 1 раз в день, и результат появится уже через пару недель.

Это только одно упражнение для области вокруг глаз от Анастасии Бурдюг. Ещё больше упражнений на все зоны лица с детальным видеоразбором ждут вас в .

Что ещё даст вам упражнение на раскрытие глаз

Это простое упражнение поможет вам не только раскрыть глаза. Включая в работу мышцы, вы активизируете кровоток в тканях в этой зоне, а значит хорошо питаете изнутри нежную кожу вокруг глаз. Это помогает противостоять образованию морщин и темных кругов и отеков под глазами. «Просто делайте упражнение раз в день и вы сами увидите, как отеки станут меньше и затем исчезнут, — говорит Анастасия Бурдюг. — А веки постепенно начнут подниматься». Кроме этого активизация кровотока в области глаз помогает снять напряжение и даже улучшить зрение, что немаловажно для тех, кто много времени проводит за компьютером.

Как видите, гимнастика для лица — это не только отличный метод омоложения без хирургического вмешательства, это еще и действенный способ улучшить и сделать более выразительной природную красоту. Попробуйте!

Фото: bigstock.com, архив Анастасии Бурдюг

Задача сделать глаза визуально больше – одна из главных причин, по которой девушки обращаются к декоративной косметике. И решить ее не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главное, знать основные правила и некоторые хитрости. Первый шаг – следуйте нашей фотоинструкции по созданию макияжа, который увеличивает глаза.

Макияж для увеличения глаз: фотоинструкия

Начните макияж глаз с нанесения тонкого слоя базы для теней. Распределите ее подушечками пальцев по всему подвижному веку, а затем оттушуйте к бровям. Если база слишком липкая, что затрудняет растушевку теней, пройдитесь по векам пушистой кистью с прозрачной пудрой или тенями телесного оттенка.

Затемните внешний уголок глаза. Для этого кистью формы «бочонок» растушуйте матовые тени темного оттенка в уголке глаза и немного вытяните на орбитальную линию, а также оттушуйте в сторону виска. Добавьте этот оттенок и на нижнее веко, заполнив его на одну треть, начиная с внешней стороны.

Набрав тени на кисточку, не спешите переносить их сразу на веко. Большое количество пигмента на кисти может создать пятно в тушевке, которое будет невозможно превратить в красивую дымку. Поэтому, прежде чем тушевать тени, удалите излишки, проведя кистью по тыльной стороне руки.

Добавляйте тени, постепенно увеличивая интенсивность цвета. Так макияж будет выглядеть максимально аккуратно и красиво.

Матовыми тенями «промежуточного» оттенка (темнее цвета кожи, но светлее предыдущего оттенка) растушуйте границы темного цвета на подвижном веке и подчеркните орбитальную линию, затем оттушуйте также и к виску. Чтобы сделать тушевку максимально мягкой и дымчатой, используйте пушистую натуральную кисть. Пройдитесь этими тенями и по всему нижнему веку.

Чтобы добиться эффекта увеличения глаз, делайте тушевку действительно широкой – как в направлении бровей, так и к вискам.

На подвижное веко добавьте сияющих теней. Это не только придаст взгляду здоровый блеск, но и поможет сделать подвижное веко визуально больше.

Тени с блестящей текстурой лучше всего наносить не скользящими движениями кисти, а придавливающими, впечатывая пигмент теней в кожу век. Если интенсивность нанесения кистью кажется вам слабой, добавьте немного теней также с помощью кончиков пальцев.

Чтобы макияж выглядел максимально объемным, в этом шаге можно использовать несколько цветов сияющих теней.

• Более светлые тени нанесите во внутренний уголок глаза.
• Тени чуть темнее, но с сильным шиммером, расположите по центру века.
• Еще более темные тени, но также сияющие, растушуйте ближе к внешнему уголку глаза.

Это поможет сделать переход из светлых сияющих теней к самому темному оттенку матовых теней максимально плавным.

Значительно увеличить размер глаз поможет светлый карандаш на слизистой. Закрасьте всю нижнюю слизистую с помощью карандаша для глаз розового или оттенка. Не используйте для этих целей ярко-белый карандаш, он будет выглядеть неестественно и не поможет достичь нужного эффекта.

Длинные ресницы также помогают сделать глаза визуально больше, поэтому прокрасьте их от самых корней, а во внешний уголок глаз при желании добавьте несколько пучков накладных ресниц. Если от природы ваши ресницы прямые, обязательно сначала используйте .

Узнайте еще несколько трюков, которые помогут сделать глаза больше, из видеоурока бьюти-блогера Оли Red Autumn.

Ухаживайте за кожей вокруг глаз

Припухлость нижних век – это первое, что уменьшает глаза. Поэтому советуем начинать утро со специальных патчей для зоны вокруг глаз. Если таких под рукой не оказалось, можно использовать кубики льда. Они помогут снять отеки и увлажнить кожу в этой деликатной зоне.

Используйте консилер

Другой распространенной проблемой являются темные круги под глазами, которые, безусловно, визуально уменьшают глаза. Избавиться от них поможет подсвечивающий консилер. Выбирайте увлажняющий консилер на тон светлее вашей кожи. Желтый пигмент в составе отлично скроет и нейтрализует «синеву». Для большего эффекта закрепите консилер подсвечивающей пудрой. Помните, что консилер нужно наносить по форме «треугольника». Подробнее о выборе и использовании консилера мы писали в нашем .

Не забывайте про макияж бровей

Макияж бровей – еще одна важная часть ежедневного бьюти-ритуала. Кому-то необходимо прорисовывать их полностью, а кому-то достаточно «причесать» гелем. Главное, чтобы брови выглядели аккуратными и ухоженными: красиво оформленные брови помогут взгляду раскрыться по-настоящему.

Подчеркивайте слизистую

Один из главных советов для увеличения глаз – выделение водной линии. Для этого вам понадобится светлый карандаш для глаз (например, NYX Jumbo Eye Pencil в оттенке Milk). Отдайте предпочтение светло-персиковым или бежевым оттенкам, они будут выглядеть наиболее естественно. Подводя таким образом глаза, вы нейтрализуете красноту водной линии и визуально увеличиваете их.

Подкручивайте ресницы

В макияже, увеличивающем глаза, не обойтись без керлера. Обязательно завивайте ресницы, чтобы создать эффект более «распахнутого» взгляда, а после этого наносите . Не забудьте про нижние ресницы, их можно слегка прокрасить. Но выбирайте водостойкие формулы, чтобы избежать «эффекта панды».

• В вечернем макияже не бойтесь использовать накладные ресницы (как правильно это делать, мы писали ). Для естественного, но в то же время яркого образа подойдут отдельные пучки, которые вы можете приклеить на центр нижних ресниц. Таким образом вы создадите эффект больших «кукольных глаз».

Добавьте немного блеска в уголки глаз

Не забудьте добавить сияющий акцент в уголки глаз. Для этого вам понадобятся шиммерные тени светлого оттенка. Для наиболее яркого эффекта используйте кремовый хайлайтер (с холодным или теплым подтоном), нанесите его в уголок глаза и закрепите средством с пудровой текстурой – например, блестящими тенями.

Рисуйте аккуратные стрелки

Если вы любите использовать стрелки в макияже глаз, для их зрительного увеличения рисуйте стрелку как можно ближе к ресницам. Откажитесь от толстых и массивных стрелок, утяжеляющих взгляд. Более подробно о том, какие виды стрелок помогут увеличить глаза, мы расскажем ниже.